Glücklich sein. Noch so ein Kurs

Ich steh grad an der Schwelle zu einem Neuanfang. Da bin ich natürlich sehr offen für all die schlauen Bücher, Ratgeber und Kurse, die mir versprechen wollen, glücklich und erfolgreich zu werden. Doch gehts auch etwas wissenschaftlich fundierter?

Die richtigen Menschen in mein Leben lassen

Führe mich zu den Menschen … die Verlust erleiden mussten denen das Herz zerbrochen war und die dennoch wieder aufgestanden sind aus den dunkelsten Tiefen und die immer wieder zurückkehren um mehr zu lernen und leben. … zu den Menschen, die die Fältchen um die Augen nicht als Schande des Alterns ansehen sondern als ein Zeichen dafür dass…

Die verwundbare empfindsame Seele

Ich lese gerade, dass jemand, der eine empfindsame Haut, auch eine empfindsame Seele hat – wohingegen Menschen mit widerstandsfähiger Haut sich wohl so etwas wie ein „dickes Fell“ zugelegt haben. Ob so eine straffe starke Haut vielleicht einfach nur besser schützt und dahinter sich nicht auch eine empfindsame Seele verbergen kann? Ich weiß es nicht. Verwundung…

Erfahrungsbericht: Psychotherapeutische Klinik – stationäre Psychotherapie

Jedes Jahr zu Weihnachten erinnere ich mich unweigerlich an mein dunkelstes Weihnachtsfest. Das Wort Fest ist hier irgendwie fehl am Platze. Vor fast genau zehn Jahren kam ich in eine Klinik für Psychosomatik und Psychotherapie. Das war eine schwere Zeit damals und ich bin bis heute sehr dankbar für die Hilfe, die ich in der psychotherapeutischen Klinik bekommen…

Top 3 : Beste Vegane Kochbücher : Geschenkideen

Die Hauptfrage für Veganer, oder solche, die es werden wollen ist: Was kann ich denn (überhaupt noch) essen? Und wie kann ich sicherstellen, dass mein Körper alle Vitamine und Mineralien bekommt, die er braucht, um gesund zu bleiben? Die folgenden Kochbücher beweisen: Es ist viel einfacher, als du glaubst. Und verdammt gesund!