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Eine Gefühlsuhr ist ein wunderbares Werkzeug, um Kindern zu helfen, ihre Emotionen zu erkennen und auszudrücken. Diese Bastelanleitung erklärt dir, wie du eine Gefühlsuhr aus unserem speziellen PDF herstellen kannst. Mit dieser DIY-Gefühlsuhr können Kinder spielerisch lernen, ihre Gefühle zu benennen und darüber zu sprechen.

Benötigtes Material für die DIY Gefühlsuhr:

• Ausgedrucktes PDF der Gefühlsuhr auf festem, weißem Papier – am besten mit einem Farbdrucker
• Schere
• Pinnwand mit Pins oder Flügelklammer
• Optional: zusätzliche Dekorationsmaterialien (Aufkleber, Glitzer, etc.)

Ein Erklärungsvideo zur Veranschaulichung findest du weiter unten am Ende des Beitrages

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

1. PDF herunterladen und ausdrucken
   • Lade die Vorlage zum Basteln der Gefühlsuhr herunter.
   • Drucke das PDF farbig auf festem Papier aus. Das feste Papier sorgt dafür, dass die Uhr und die Zeiger stabiler sind und länger halten.
2. Ausschneiden
   • Schneide die Gefühlsuhr und die einzelnen Zeiger sorgfältig aus.
   • Achte darauf, die Zeiger in verschiedenen Farben auszuschneiden, damit sie leicht voneinander zu unterscheiden sind.
3. Montage der Gefühlsuhr (siehe Video unten)
   • Option 1: Verwendung einer Pinnwand
     • Platziere die Gefühlsuhr auf der Pinnwand.
     • Wählen einen Zeiger aus und befestige ihn in der Mitte der Uhr mit einem Pin. Der Zeiger sollte sich frei bewegen können, um auf die verschiedenen Emotionen zu zeigen.
     • Mehrere Kinder können verschiedene farbige Zeiger verwenden, um gleichzeitig ihre Gefühle zu zeigen.
   • Option 2: Verwendung einer Flügelklammer
     • Lege die Gefühlsuhr auf eine flache Oberfläche.
     • Mache ein kleines Loch in die Mitte der Uhr.
     • Stecke eine Flügelklammer durch das Loch und befestige einen Zeiger. Die Flügelklammer ermöglicht es, den Zeiger leicht zu bewegen.
4. Benutzung der Gefühlsuhr
   • Zeige den Kindern die verschiedenen Emotionen auf der Uhr: glücklich, müde, ängstlich, wütend, etc.
   • Lass die Kinder den Zeiger auf die Emotion zeigen, die sie gerade fühlen.
   • Nutze die Uhr als Gesprächsanlass, um mit den Kindern über ihre Gefühle zu sprechen und ihnen zu helfen, diese besser zu verstehen und auszudrücken.
5. Personalisierung (optional)
   • Lass die Kinder ihre Gefühlsuhr individuell gestalten. Sie können Aufkleber, Glitzer oder andere Dekorationen hinzufügen, um die Uhr persönlicher zu machen.

Zusätzliche Informationen:

• Lernziele: Die Gefühlsuhr hilft Kindern, ihre Emotionen zu identifizieren und zu benennen. Sie fördert die emotionale Intelligenz und die Kommunikationsfähigkeiten.
• Altersempfehlung: Geeignet für Kinder ab 2 Jahren.
• Pädagogischer Nutzen: Die Gefühlsuhr kann in Schulen, Kindergärten oder zu Hause verwendet werden, um die emotionale Entwicklung der Kinder zu unterstützen.

Video Bastelanleitung Gefühlsuhr

In diesem Video zeige ich dir, wie mit meiner Vorlage die Gefühlsuhr gebastelt wird:

Lernziele:

• Emotionale Bewusstheit: Die Gefühlsuhr hilft Kindern, ihre eigenen Emotionen zu erkennen und zu benennen. Durch das Zeigen auf verschiedene Emotionen wie glücklich, müde, ängstlich, wütend, etc., lernen Kinder, ihre Gefühle besser zu identifizieren.
• Sprachliche Ausdrucksfähigkeit: Kinder erweitern ihren emotionalen Wortschatz, indem sie die Begriffe für verschiedene Gefühle lernen und verwenden.
• Selbstreflexion: Durch das regelmäßige Benutzen der Gefühlsuhr reflektieren Kinder über ihre täglichen Emotionen und entwickeln ein besseres Verständnis für ihre eigenen Gefühle.
• Empathie: Die Gefühlsuhr fördert das Einfühlungsvermögen, da Kinder lernen, auch die Gefühle anderer Kinder zu erkennen und zu verstehen.

Pädagogischer Nutzen:

• Förderung der emotionalen Intelligenz: Die Gefühlsuhr ist ein effektives Mittel, um die emotionale Intelligenz von Kindern zu fördern. Sie hilft Kindern, ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren.
• Kommunikationsfähigkeiten: Indem Kinder ihre Gefühle ausdrücken und darüber sprechen, verbessern sie ihre verbalen Kommunikationsfähigkeiten. Dies ist besonders hilfreich in sozialen Interaktionen und im schulischen Umfeld.
• Konfliktlösung: Durch das Erkennen und Ausdrücken von Emotionen können Kinder besser mit Konflikten umgehen und Lösungen finden. Sie lernen, ihre Gefühle auf gesunde Weise zu kommunizieren, was zur Konfliktbewältigung beiträgt.
• Soziale Interaktion: Die Gefühlsuhr kann in Gruppenaktivitäten eingesetzt werden, um das Verständnis und die Akzeptanz von Emotionen in einer sozialen Gruppe zu fördern. Kinder lernen, respektvoll mit den Gefühlen anderer umzugehen.
• Kognitive Entwicklung: Das Erkennen und Benennen von Emotionen fördert auch die kognitive Entwicklung, da Kinder lernen, komplexe emotionale Zustände zu verstehen und zu differenzieren.

Durch die Nutzung der Gefühlsuhr im Alltag können Eltern, Erzieher und Lehrer die emotionale und soziale Entwicklung der Kinder gezielt unterstützen. Diese pädagogischen Vorteile machen die Gefühlsuhr zu einem wertvollen Werkzeug in der frühkindlichen Erziehung und Bildung.